Activity

התרופה בדירה הרצויה והיעילה להחזרת חומצה

האם אתם מחבבים לצרוך ג’אנק פוד, אוכל מעולה בחלבונים ומזון מעובד? נו אז, ובכן, כדוגמת אלו עדכניות רעות בעבורך.
טִבעִי ללא כל ספק מועמד לסוגיה אצל חומצה בבטן ובוושט.

ריפלוקס חומצי הנו מצב המהווה הקדמה לכיב. זה נגרם באמצעות הפרעה במצב החומצה-אלקליין בקיבה.

אכילת מרכיב מזון חומצי כלשהו שקשה לעיכול גורמת לעוויתות בקיבה עד עוויתות הגורמות לסוגר הלב, ונפתח בין הוושט לקיבה להיפתח להיווצרות גזים לא מוצאים לנכון.

שכן זאת תקלה בקשיי עיכול שיצאה משליטה ויצרה פסולת חומצה לזרום עד ל הוושט שלכם וגורמת לגירוי. גירוי הגיע, אם וכאשר הוא אינו נשלט, עלול לגרום לכיבים ולזיהומים נוספים. מושם לשנות רק את דיאטת החומצה החומצית שאכלת.

בזמן שיש לך אחר הסימפטומים בידי חומצה, אני אינם אשר לנקות לתרופות בבת , על מנת לרפא את הנזק. אתה מסוגל להתחיל בתרופות ביתיות שלבטח בזול יקרות.

אני מסוגל מתחילים עם שיפוץ התזונה הנכונה של החברה. עליכם להיפרד מהאוכל והמשקאות הבאים: תה, קפה, צנוניות, גם, בצל, תבלינים (פלפל), שמנים, אלכוהול, סוכר, שתייה נוחה, משקאות פשוטים דיאטטיים, אספרגוס (נבטי בריסל), מוצר מזון עתיר חלבונים, אטריות פסטה, עמילן תירס, ביצים, שזיפים, שזיפים מיובשים, חמוציות וגם המאכלים המעובד כללי זבל. מעתה, כנראה תבקש לבכות. בכל מאכלי הנוחות של החברה שלכם נעלמו.

אם וכאשר אני יימצא לנכון, אני אינן יוכל לחסל ש בפתאומיות בתזונה שלך; התחל בלקיחת כמויות פרטיות בעצמו. ואז התחל לעבור אותם בפריטים הבאים: פירות, פירות לימון בכמויות אישיות באופן כי בגלל התכולה החומצי כלשהו, כל מיני ירקות ושקדים.

אם וכאשר העסק שלך חש אנו מהר לא נושם את אותן הסימפטומים בקרב ריפלוקס חומצי, אני יוכל לחזור לדיאטה הוותיקה שלך במתינות באופן שהרי כדי למנוע הישנות על ידי החומצה.

חוץ תזונה רצויה, קיימות תרופות מעשיות לנכס מתוך מטרה למנוע מסימפטום החומצה. הם:

הימנע מעישון ערב או במועד הארוחות.

סועדים בישיבה זקופה.

אל תשכב הכול על המיטה זריזה אחרי האכילה.

צא לטיולים קטנים אחרי האכילה. זה יוקרתי את רשת העיכול.

הימנע מפעילות פיסית כעבור היכרות השוררת.

הימנע מללבוש בגדים צמודים.

בתוך תשתה אלכוהול בזמן האכילה.

ללעוס תזונה לאט וביסודיות.

זכוכית התרופות הביתיות לתיקון בחומצה הינה חומרת הג’ינג’ר. בליעת זנגביל בארוחה מסייעת להפחתת קלקול קיבה. הג’ינג’ר נטחן ומתווסף למאכלים ונלקח בצורת תה או כמוסה. כמעט בכל הרבליסטים מפיקים לסעוד 500 מ"ג. בידי ג’ינג’ר בנות כוס את המים רצינית אחרי הארוחות.

לעיתים קרובות כולם אומרים על ידי הרופאים שלנו לשתות שנתיים את המים, במידה ניתן לפחות 8 כוסות שלכל יום. המים מסייעים בסילוק רעלים לגוף ומאפשרים לגוף להקטין חומצה באופן מקורי.

תה ירוק נעשה בזמן אלפים רבים תקופות ביפן ובמדינות מזרחיות רבות כמשקה אחרי ארוחת עוד כמה שעות. תה ירוק משדרג לגופו של במהלך העיכול ומסייע בהרגעת הרקמה הרגישה של הקיבה.

תה צמחים המכיל מנטה, קמומיל, ג’ינג’ר, שורש ליקוריץ וקטניפ לרוב קצת אישיות עוזרים לרירית הקיבה לסדר את עצמה. לפרקים קרובות, די כוס תה אחת לאחר ארוחת בשעות הקרובות במטרה להוריד אחר תסמיני החומצה העתידית.

נו אז נשיקת תסמין ריפלוקס חומצה להתראות!